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其他資訊
馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說：
從出生開始，我們的心臟就已經在老化！
心臟沒顧好，吃再多、再貴的保健食品都是浪費！
每個人的心臟都可能有毛病！
從「心」開始，才是養生最關鍵的第一步！
猜猜看，哪種人的心臟最強？
□天天熬夜泡網咖的大學生。
□捨不得丟掉剩飯剩菜，統統吃下肚的家庭主婦。
□平常不運動，假日才拚命上健身房的上班族。
□身材瘦瘦高高的漂亮美眉。
□雄性禿日趨嚴重的中年男子。
答案是──統統不合格！
我們平常疏忽了什麼？
●熬夜過度、缺乏運動，會讓心臟老化得比實際年齡還快！
●更年期婦女荷爾蒙分泌改變，又不注重飲食，血脂會迅速飆高！
●突然過度運動比完全不運動更糟糕，更可能讓猝死機率提升！
●身材過瘦也會影響心臟發育，心悸、焦慮就是警訊！
●荷爾蒙長期分泌不當，會讓心血管變得不健康！
這些不良生活習慣所造成的症狀，正是心臟發出的求救訊號！
心臟就等於是身體的引擎，要讓身體每個部位都健康、正常地運作，養生當然要先養「心」！但養心不能光靠吃保健食品，像是紅麴膠囊降低膽固醇的效果只有10%，價格卻可能比健保給付的藥物還貴！所以與其花大錢買保健食品，不如回歸自然的飲食，例如你可以多吃新鮮的魚代替魚油；每天喝一杯紅酒，比老了之後才吃銀杏，更能降低中風的機率……打開本書，陳保羅醫師將告訴你更多既正確又輕鬆的養生之道，並學會從小毛病中檢視你的心臟狀況，從此享受無憂無慮的「心」生活！
作者簡介
陳保羅醫師
台灣知名心臟科權威，馬總統的父親馬鶴凌先生、姊姊馬以南女士及其他家人的心臟問題，都是由陳醫師負責診治。
陳醫師在看診時，最重視病患的心情。他認為，如果病患與醫師之間能夠建立信賴關係，對病情的改善會有很大的助益。因此陳醫師在看診時很少戴口罩，還會與病患聊天、取綽號，藉以拉近彼此的距離，讓病患來看病時不再懷著緊張和恐懼，而是像與老朋友見面一般。
陳醫師平常看診的時間有限，因此希望藉由本書，將多年來在醫學研究和實際病例上的諸多心得與讀者分享，讓大家了解心臟保健對身體的重要性，並學會如何顧好心臟，踏出健康生活的第一步！
●得獎
榮獲中華民國心臟學會最高榮譽「丁農獎」
榮登一九九八年世界名人錄
中華民國心臟學會青年醫師研究獎
台北醫學大學傑出教師研究獎
台北市政府衛生局研究甲等獎
中華民國國家科學委員會研究甲等獎
●經歷
美國臨床藥理學院院士
美國心臟學院院士
英國皇家內科學院院士
台北醫學大學內科及藥理學教授
●學歷
陽明大學臨床醫學研究所博士
●現任
萬芳醫院心臟血管中心主任
- 作者： 陳保羅醫師 新功能介紹
- 出版社：平安文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/03/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲咪魯整個睡死。（圖／有點毛毛的／網友施齊提供） 寵物小組／綜合報導 這種天氣真的很好睡啊！黃金鼠「咪魯」日前睡到不省人事，就算被主人抓在手裡輕輕擺動，仍閉著眼睛毫無知覺，完完全全睡死的模樣也讓網友們看了笑說，「天啊…也睡得太熟了。」 飼主施齊將影片PO上臉書公開社團「有點毛毛的」，只見咪魯被抓在半空中，四腳朝天露出肚肚，卻還是很安心地繼續睡大頭覺，身體隨著主人搖晃擺動，看起來十分放鬆，讓施齊忍不住吐槽「這是…海參嗎…也睡太死了這孩子。」最後施齊將咪魯放到床上，輕輕捏了捏牠的小手，才終於讓牠「起床」。 網友們看了這段影片後紛紛留言，「這麼好睡阿XD」、「這也代表牠信任你有安全感」、「牠壞掉了嗎？」、「好萌ㄛ」、「睡到被賣掉都不知道」、「鼠：都你！大蕃薯都跑掉了！賠我！」也有人注意到影片中的「亮點」，「蛋蛋垂下來」、「好大的蛋蛋⋯⋯」 ▼影片嵌自臉書，如未出現請點此觀看。
記者曾婉婷／綜合報導 花蓮6日深夜發生規模6.0強震，造成多起房屋倒塌，除了國軍、警消全力投入搜救行動，企業也紛紛伸出援手，包括政府、企業界、政黨、團體及名人等都慷慨解囊。而全聯今天（9日）也宣布，旗下全聯慶祥基金會將捐出1000萬元給花蓮縣政府社會救助金專戶。 全聯表示，自花蓮震災發生至今，持續關注震災情況並實際了解災民眾需求，並全力恢復門市營業提供服務、捐贈物資給收容中心。而旗下全聯慶祥基金會除了捐款1000萬元，也呼籲房屋在地震中受到損害的民眾，可至全聯門市提出申請急難救助服務，後續由在地專業社工進行簡要評估，並依區公所之「地震災害證明書」提供自有戶每戶2萬元、承租戶每戶1萬元之急難救助金。 ▲全聯送救災物資到達花蓮災區。（圖／業者提供，下同） 全聯慶祥基金會急難救助自2014年起開辦以來，超過900全聯門市皆已成為民眾受理申請的窗口，急難救助服務至今累計補助金額達1億6千8百萬元，幫助了18,000戶家庭度過人生難關，希望在此時花蓮震災的時刻，也能幫助花蓮的家庭重新站起來，一起度過難關。 另外，愛買則表示，為回饋花蓮在地鄉親，於2/9到2/11加入花蓮店line好友，將可於該店客服中心領取平安祈福紅包，內有200元滿額抵用金，可在同個時間內，單筆消費滿1288元抵用（會員每人每卡限用乙次）。同時還提供大小家電及3c用品（遊戲相關商品/手機/專櫃商品除外）全面88折優惠，預計這次共花200萬元回饋花蓮鄉親。 另外，愛買花蓮店也設置相關防災商品，方便民眾選購。愛買表示，特別是在手電筒、電池、保健急救包部分，都有比平常多一成的銷量，有提供防災商品專區的分店更是有多2成的銷量。 而在愛買線上購物的部分，在地震及氣溫驟降的雙重效應下，線上購物的銷量更是比平常飆升3倍，特別是在手電筒跟電池部分，手電筒單日就能熱賣上百支、電池單日也有200～300組的銷量。
記者曾婉婷／綜合報導 花蓮6日深夜發生規模6.0強震，造成多起房屋倒塌，除了國軍、警消全力投入搜救行動，企業也紛紛伸出援手，包括政府、企業界、政黨、團體及名人等都慷慨解囊。而全聯今天（9日）也宣布，旗下全聯慶祥基金會將捐出1000萬元給花蓮縣政府社會救助金專戶。 全聯表示，自花蓮震災發生至今，持續關注震災情況並實際了解災民眾需求，並全力恢復門市營業提供服務、捐贈物資給收容中心。而旗下全聯慶祥基金會除了捐款1000萬元，也呼籲房屋在地震中受到損害的民眾，可至全聯門市提出申請急難救助服務，後續由在地專業社工進行簡要評估，並依區公所之「地震災害證明書」提供自有戶每戶2萬元、承租戶每戶1萬元之急難救助金。 ▲全聯送救災物資到達花蓮災區。（圖／業者提供，下同） 全聯慶祥基金會急難救助自2014年起開辦以來，超過900全聯門市皆已成為民眾受理申請的窗口，急難救助服務至今累計補助金額達1億6千8百萬元，幫助了18,000戶家庭度過人生難關，希望在此時花蓮震災的時刻，也能幫助花蓮的家庭重新站起來，一起度過難關。 另外，愛買則表示，為回饋花蓮在地鄉親，於2/9到2/11加入花蓮店line好友，將可於該店客服中心領取平安祈福紅包，內有200元滿額抵用金，可在同個時間內，單筆消費滿1288元抵用（會員每人每卡限用乙次）。同時還提供大小家電及3c用品（遊戲相關商品/手機/專櫃商品除外）全面88折優惠，預計這次共花200萬元回饋花蓮鄉親。 另外，愛買花蓮店也設置相關防災商品，方便民眾選購。愛買表示，特別是在手電筒、電池、保健急救包部分，都有比平常多一成的銷量，有提供防災商品專區的分店更是有多2成的銷量。 而在愛買線上購物的部分，在地震及氣溫驟降的雙重效應下，線上購物的銷量更是比平常飆升3倍，特別是在手電筒跟電池部分，手電筒單日就能熱賣上百支、電池單日也有200～300組的銷量。
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