蝦皮粉，適合9個月以上的寶寶蝦皮粉其實也是非常補鈣的，超市買來的蝦皮一定要在水里清洗三遍，因為買來的蝦皮比較咸的清洗好之后上鍋炒干，直到炒到水分沒有為止然后放進MEKKA料理棒配套的絞肉杯攪拌攪拌之后用篩子反復打磨過篩差不多來來回回三次左右就好了就很細膩了萵苣香菇米糊我用的是干香菇，將香菇在水里浸泡15分鐘然后切成小朵下鍋煮熟萵苣削皮切片上鍋蒸熟兩者都熟了之后用料理棒打成泥打好的泥+米粉就好了紅棗泥米糊單做的紅棗泥清水泡發10分鐘然后上鍋蒸熟10分鐘左右蒸熟之后剝皮是一件大工程啊料理棒打泥，打的時候可以稍微加點水打牛油果藍莓奶昔將藍莓洗干凈，牛油果取半個用勺子挖出果肉，奶粉泡好然后三者一起打成奶昔就好了，超級方便銀耳南瓜粥步驟1：南瓜去皮去瓤，切塊步驟2：銀耳、水發好，洗凈步驟3：大米先入鍋煮，差不多的時候，加入南瓜銀耳一起煮，南瓜大米都煮軟的時候，出鍋銀魚蛋黃菠菜粥步驟1:白米洗凈后加入3杯水浸泡1小時，將浸泡后的白米用小火熬煮成粥步驟2：銀魚清洗后切成細末放到白米粥中熬煮約30分鐘，再加入雞蛋拌勻步驟3：將菠菜洗凈并切成細末，再放入白米粥中一起煮，熄火后晾溫即可食用Q彈三文魚牛肉丸三文魚切片牛肉切片攪拌成泥加入面粉拌勻，再加入適量黑芝麻團成丸子水煮水煮后油煎，這樣可以去除三文魚腥味最后用黃瓜燒個汁澆在上面即可，外酥里嫩很不錯
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