新產品搶先報

內容簡介

詳細資料

「中風」是一個讓您聽起來就害怕的名詞；腦中風是一種嚴重的疾病，我們國家每年新增腦中風患者200多萬人，每年死於腦血管疾病的人數能達到150萬。有時天氣轉涼，人的血壓就會出現升高，有些人甚至會由於血壓的驟然升高導致「腦血管破裂」；有的人可能會由於血管的突然收縮導致腦血管狹窄阻塞，從而誘發腦中風。手腳無力，甚至癱瘓在床，有些還出現了神志不清等癥狀；在患者甦醒後、康復時，面對這樣的狀況，飲食應該如何調整？應該注意哪些細節？關注健康，拒絕「腦中風」，應該這樣作為。 ... 腦中風，也被叫做「腦卒中」，其主要可以分為「缺血性卒中」和「出血性卒中」。 預防再次「腦中風」，應該這樣做： 第一次發生腦中風之後，患者再次中風的幾率要比正常人高很多；缺血性腦中風的復發率會達到17.7%，而且復發患者的致殘率和致死率都會上升。 食物多樣，多素少葷： 腦中風的發生一般和多種基礎危險因素有關，例如肥胖、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、高血糖等問題；在飲食方面，應該兼顧控防這些危險因素。預防發生再中風。具體而言，食物應該重視「全面+均衡」，多素少葷，減少食鹽、糖類物質、脂類物質的攝入量，增加新鮮蔬菜和水果的攝入量；主食粗細搭配，副食多色且種類豐富，刻意減少豬牛羊肉等畜肉的食用量。 ... 調整飲食，預防便秘： 有些腦中風患者由於行動不便會導致長期臥床，因此就會增加便秘的發生風險；如果在這個階段發生便秘，患者在用力排便的過程中就會導致血壓出現升高，很容易發生再中風。所以，此階段應該合理飲食，預防便秘。 飲食方面，應該增加膳食纖維的攝入量，餐食中增加新鮮蔬菜、粗雜糧、薯類、豆類食品以及堅果的攝入量；生活中要多喝水，促進腸道排泄，通過喝粥、喝湯等方式增加水分攝入量。另外，還要幫助患者多活動自己的肢體，適當揉搓腹部，促進腸道蠕動，加速代謝。 ... 避免「噎食」，應該靠譜作為： 腦中風之後，某些患者的吞咽功能可能會受到一定的影響，所以在進餐的過程中就更容易發生嗆咳和噎食，特別是那些癱瘓在床、手腳失去行動能力且不能自己進食的患者。如果在進餐的過程中發生噎食，並且得不到正確的處理，很容易增加窒息死亡的風險。 預防噎食，飲食過程中應該偏向食用那些含水量較高、易吞咽的光滑小塊兒食物；不建議吃那些黏、硬且難吞咽的大塊食物；吃蔬菜時建議將其剁碎後再食。 除了這些以外，生活中還應該重點關注腦中風患者的心情，讓他們保持積極的心態，避免壓抑和沮喪。關注腦中風患者的身體健康，請注意靠譜飲食、健康生活。 ... 註：王思露原創內容，希望對您有所幫助；圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/nEnDE4d.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010488208

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

綠園道附近傭懶雲朵捲上班族染髮推薦髮廊台中西屯逗號瀏海推薦髮型設計工作室大里短髮帶來的新鮮感學生染髮推薦髮廊太平洋SOGO附近修改肩髮推薦髮廊推薦染髮髮廊
新光三越附近泰迪熊卷髮推薦髮廊 大肚韓系厚瀏海學生染髮推薦髮廊 2020流行好整理卷髮台中燙髮推薦大里頭皮護理專業染髮燙髮髮廊 沙鹿及肩直髮專業染髮燙髮髮廊 台中內行人推薦的美髮沙龍新社雙色全染學生染髮推薦髮廊 一中商圈推薦日韓髮型推薦髮廊 台中Dcard燙髮推薦台中南區漂染頭髮護理推薦染髮髮廊 新社法式劉海專業剪髮推薦髮廊 2020流行好整理卷髮台中燙髮推薦